膵臓疾患の予防
膵炎には急性膵炎と慢性膵炎がありますが、どちらもアルコールと深い関係があります。胆石症を誘因とする膵炎やその他の原因の場合もありますが、慢性膵炎の５?６割はアルコール性のようです。急性膵炎になってしまったら治癒したあとも禁酒が絶対に必要です。再発、慢性化を防ぐためです。膵臓がんは、頻度こそ胃がんに比べて少ないのですが、増加傾向にあること、および特有の症状に乏しく症状が出たときには手術がもう不可能であったりして、たいへんやっかいな病気です。たばこ、アルコールを嗜好する人に多いという報告もあります。超音波検査が比較的早期診断に有効です。
健康寿命を全うするために
日本人の平均寿命は世界一です。しかし、康寿命はそれよりも7年短かく、最後の7年間は介護生活を送っている人がほとんどです。人生の最後まで健康でありたいとは誰しも願うことです。バランスの良い食事と運動が健康の基本であることは、皆さんご存じの通りです。しかし実践が難しいのが現実で、そんな方にお知らせしたいのが、抗酸化物質として世界が注目している固体マイナス水素イオンの水素サプリです。
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