糖尿病にならないために
ふとりすぎによる糖尿病にならないようにするために、標準体重を守ることが大切です。ただし、肥満がなくても糖尿病が発症することは十分ありうるので、定期的に健康診断を受け、早期に発見するように心掛ける必要があります。また健康診断においても、１回だけの採血では軽い糖尿病は見のがされる可能性がありますので、ぶどう糖負荷試験など精密検査を受けたほうがよいと思われます。糖尿病になった場合には、主治医に指導してもらい食事療法、運動療法、薬物療法を一生続ける必要があります。
健康を手に入れるために
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